2017年04月28日 19:35
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今まで生きてきて凄く衝撃的だった体験 その18
- 104 :名無しさん＠おーぷん : 2017/04/27(木)15:58:10 ID:dZ3
- 私は小さい頃からガタイが良くて、体脂肪率は20％～25％あたりをウロウロしてる感じなので
決して肥満ではないんだが、パッと見には肥満と思われがち。
ちなみに学生時代はソフトボールをやってた。現在30代後半。
パート先の同世代の同僚Ａに、私と同じぐらいの体格の女性がひとりいて
その人はよく自虐的に「私、デブだから～」と言ってて、そんな時にはいつも私に対して
「でもいいもんねー、食べたいもの食べずに美味しいもの我慢してまで痩せたくないもんねーーーー」
と完全に私をデブ仲間認定してくる。
自分がスタイル良くないのは分かってるし、デブを否定するのもなんか違うし
どう対応していいのか分からないけど、なんかモヤモヤしてた。
かと言ってここで体脂肪率の話をするのもなんか必死過ぎる気がして変だし
結局言われるまま適当に流してた。
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- そのＡが突然マイク□ダイエットに目覚めた。
お昼ごはんにはジュースのやつとスープのやつを交互に持ってきて、それだけ。
休憩時間にも一切おやつは食べずに頑張ってた。
朝ごはんとお昼ごはんの２食を置き換えてるらしい。
３ヶ月ほど経つとかなり痩せてた。自己申告では８ｷﾛ減とか。
半年も経つと本当に痩せてスマートになってた。
ここから私へのデブ攻撃が始まった。
マイク□ダイエットを鬼のように勧めてくる。
「痩せれば人生変わるよ！あんたも意識を変えないと！いつまでも自分に甘えてダメダメ！」
まぁありがちな、ダイエットに成功した人のデブ苛めが始まったわけ。
痩せたら痩せたで自己完結してくれればいいのに、何故私を巻き込むのだ。
回りの他の同僚たちが醒めた目でＡを見てたのは感じてたから徹底してスルーした。
私みたいな体型でも筋肉を落としてダイエットする方法もあるんだろうけど
強がりでなく元々それほど気にしてなかったし
そもそも旦那と知り合ったときからこんな体型で、こんな私を好いてくれて
今更誰の為に痩せたいと言うのもないし、健康状態だって全く問題ないわけで
お高いダイエット食品を買ってまで痩せたいと思ってないわけ。
私は私の人生に満足してるし、意識を変える必要もない、別に甘えてもいない、
そう訴えたところで多分Ａには伝わらないと思うからスルーした。
だけど、私より回りの同僚の方が、Ａの私に対する態度に辟易してたみたいで
ある時から「デブがちょっと痩せたぐらいで偉そうに」って言われ出した。
そこからＡが孤立して行って、しばらく経って退職した。
（退職したのは家庭の事情らしいけど）
それから２年ぐらい経ったんだが、先日大型ショッピングセンターがOPENして買い物に行ったら、
レジで働くＡがいた。
最初気付かずにＡのレジに並んで、私の番になった時に名札を見て気が付いた。
反射的に「あれ？Ａさん？」って声を掛けたらビックリして私を見て来て互いに気付いたわけだけど
初めて会った時よりふくよかにリバウンドした体型に目が行ってしまって
思わず「あらまぁ･･･」と言ってしまった。
Ａさんは仕事に徹して何も言わなかったけど、心の底から「あらまぁ･･･」って感じだった。 - 105 :名無しさん＠おーぷん : 2017/04/27(木)17:37:11 ID:BEx
- ＞「あらまぁ･･･」
なんかワロタｗ
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コメント
お疲れ様です。健康的ならなんでもいいじゃんな！！
報告者がガッチリ体系で体重より太って見られがち
だけ本当で 後は妄想
たしかにこういう体系の人はいる
顔が良くても男性受けが悪い
外見至上主義みたいなのって本当にめんどうくさい…
ゴツい人、デブな人、色々いたっていいだろ
どっちも友人には欲しくない
※4
心配しなくても誰もおまえと友達にならないよｗ
運動無くしてダイエット無し、ですな
太ってる人って、自分が太ってる自覚が無く、こんな風にガッチリを自称する人も多い。
報告者の場合、まだ人にデブと言われるということは笑えないレベルのデブではないんだろうけど、
体脂肪率25%は少なくともガッチリではなくぽっちゃりだと思う。
25%あったら肥満なんじゃないの？
※８
表見て来たけど、標準のようだよ
成人女性で運動してないと30%台はザラにいるよ
25なら標準の前半ってところだね
標準の範囲だと見た目はぽっちゃりだよね
人によってはデブに見える範疇にいるよ残念だねデブ
何言ってるの。女性で25％なんて普通だし健康よ。
女子プロレスラーみたいな感じなんじゃない？
筋肉も脂肪もあって脱ぐとそこまで感じないんだけど洋服着ていると太くてデブに見える・・・というやつ
体脂肪率の正確な測り方がわからん
体重計についてるやつで測るの？
標準＝痩せては見えない
デブではないけどみっとも良い体型ではない
デブがムキになってて笑える。
ばっと見デブならデブだよ。
健康以外に体に求める事など何も無い。生きてれば色々あって
ストレスで食欲なくなったりして、勝手に痩せて行く事とかあるし、そうなった時には
しばらく耐えうる基本的な体力ってものが、肉体的にも精神的にも絶対に必要だし。
無理に理想体形とかに、自分を追い込む必要はないと思う。
ダイエットとか、そう言うのは自己管理の問題であって、ただの職場の同僚とかに
押し付けがましく勧めるもんでもないよね。
ガッチリどっしりして体でかいパッと見デブと
細く見えるけど筋肉なくて脂肪の割合が意外にたっぷりなら
後者の方が良いって人も多いだろうなぁ
体脂肪率晒して歩いてるわけじゃないからねｗ
※20
そこなんだよなあ
だけど後者は腹が出てる率と尻が残念な率が高い
下っ腹ポッコリで、尻が四角に垂れてるとか
学生時代運動部で、程よく筋肉落ちてきたけど腹筋ぐらいはやってますって人がちょうどいい気がする
ぶっちゃけこの話にただの固太りか現実は肥満なのかあんまり関係ないよね
中身が脂肪だろうと筋肉だろうと骨だろうと横幅ある人をデブって言うんだと思ってた
置き換えダイエットなんて、置き換えやめたら元通りだもんね。
食生活と運動習慣の改善以外に有効なダイエットなんてないわ。
でも栄養学やスポーツ生理学的な勉強をしなきゃいけないから馬鹿はすぐ「〜するだけ」に飛びつくんだけど。
見てよし触ってよしなのは２４％くらいと聞いたが
筋肉も脂肪もないのにデブと言われる人は何をすれば良いんだろうね。
骨を削って身体を小さくすればいいのかな？
↑ご飯の量減らして歩いたらいいと思うよ。
デブがよく言う謎理論
＞筋肉を落としてダイエット
学生時代の筋肉が今でも残ってる、ねぇ…
＞私は小さい頃からガタイが良くて、体脂肪率は20％～25％あたりをウロウロしてる感じなので
＞決して肥満ではないんだが、パッと見には肥満と思われがち。
十分デブだよ
他のデブと一緒にしないでって
馬鹿じゃないの？このデブ
お前もデブの仲間なんだよ
体脂肪では体型は分からないと思う。
友達で体脂肪30％くらいあるのに見た目細い子がいるｗ
見た目ってか服もＳサイズだから本当に細い。
体脂肪と体型って関係ないんだと驚いたｗ
体脂肪云々でなく見た目が太って見えたらデブだと思う
旦那に愛され、自分の体調管理ができてて健康で、職場で浮く存在でもなく、痩せなきゃ基地外の突撃も受け流す
こんな文句のつけようのない報告者だから、コメ欄はデブだデブだって突っかかってんの？
医者に注意されてからがダイエットの勝負よ・・・
健康に害なく、家族やパートナーで愛してて愛してくれてる人がそのままが良いって言っててくれてたら体型なんて気にしなくて良いんだよ。健康に害がある人は駄目だよ勿論ね、痩せた方が綺麗で魅力的で色々コスパ良くなると本人が思えば痩せるだろうし他人がどうこう言うのは無礼だわ。
「いやいや、アタシはぽっちゃりじゃなくガッチリすから」でOK
薦められても、「いやー、アタシはいいっすわハハハ」でOK
こんなの適当に流すとこでしょ？正直、冗談言ってるようにしか見えないんだよね
これ、何となく相手が仲良いつもりでいただけに見えるけど
逆に、>>104はほのかに相手のこと見下してバカにしてる様に見える
世間的デブと肥満って違うからね
日本女性は痩せてないと失格みたいな傾向が強すぎる
BMI21～24で普通の体脂肪率は健康面では肥満ではないけど
スタイルは良くないし世間的にはデブ認定だと思う
ガタイいいだけでパッと見肥満に見られる体型っていうのがよく分からん
芸能人で言うと誰みたいな体型なんだろう？
しずちゃん
置き換えは痩せた後の維持が大変なんだよねえ
やったことあるけどリバウンドしないようにするの本当に辛かった
拒食症拗らせたような人ばっかりだ
外見が太って見えても健康的には問題ないからこれ以上痩せる気はないって話に
太って見えたらデブだ！とか話通じてないにも程がある
女性は体脂肪20%はないと生理止まるからね
男は一桁でちょうどいいと思うけど
２年で元に戻ったんだまあ普通
５年維持できればえらいえらいって感じ
置き換えダイエットって食事楽しい人にとって
続けたくない代物だよね味のパターン淋しいし
スポーツとかしてて肩がゴツくて胸板厚いと太ってなくても服着るとデブに見えるよ
脱ぐと全然違うんだけどね
160cm51kgで体脂肪率27%だよ…
サイズMだし普通体型の部類だと思ってた
※38
がっちりしてるけどおデブに見えるってどんな体型だろう…って思ったらちょっと納得。
太ってようが痩せてようが普通体型だろうが大事なのは中身よ。
※44 脂肪と筋肉の大きさと重さを調べてみ。
BMIだけだと普通かやや細めだけどMサイズってことは体重の割に小太りだと思う。
同じ身長と体重だけど体脂肪率21％でSサイズでもウエストと腕が緩いよ。
置き換えダイエットで痩せたなら、その後もずーっと置き換えしてなきゃ、以前の食事に戻したとしても、または普通にバランスの取れた食事にしても、とたんに太る。
これ当たり前。
ほとんどの置き換えダイエットは痩せるのは一瞬で痩せて、身体は太りやすい身体になるものだから。
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