子育てちゃんねる

これは>>449の言う通りに話せばいいと思う。
お互いに優しい夫婦なんだから話せば上手くいくんじゃないかな。

まぁゴソゴソやられたら起きてるよとしか言えんわな

確かにその通りなんだが、この人病院行ってる？不眠症は投薬（睡眠薬じゃない）でよくなるパターンもあるし、そのほかにいろいろ解決策を提案してくれるよ。

不眠症の投薬は睡眠薬だけ
慈恵医大精神科通院歴17年の俺が言っとく
平塚から通院してるんだぜ

※4
慈恵じゃなくて自/慰はどう?

瞑想でもしたらどうだろ。それならごそごそしないで済む
※4
平塚には睡眠薬の処方をしてくれる病院のひとつもないの？

睡眠導入剤のマイスリーを飲み続けて９年
別に大きい病院じゃなくて
心療内科ある病院なら簡単に出してもらえる。
落下系の悪夢をよく見るようになるという統計があるけど、
なれれば消える。

内科でももらえるしな

これ、寝ててくれた方が気が楽だよね
嫁がわざわざ付き合って一緒に起きててくれるって行為が
逆にプレッシャーになってますます眠れなくなるよね

夫婦寝室別にしたほうがすべてのめんで良い

不眠症って、例えば一日中全力で雪かきしても眠れないの？

※８
そうですね。
診察代も内科の方が安いです
心療内科で診てもらうと、
専門の費用が加算されるので。
と言うわけで、最初だけ心療内科で出してもらってからは
内科に変えましたよ。
依存度も少ないから割りと楽に付き合える薬です。
ただ、飲んだら半減期は数時間といえ、五～六時間は
車運転できないです。

寝てる所を物音や明るさで起きるって事は嫁が目覚めちゃったって事じゃないの？
本人は動いてたり集中してるから気づかないだろうけど
布団の中で時間確認したり一度目瞑ったりしても「あーもう駄目だわ」って時あるじゃん。

>それでも妻が起きてしまうことがある
って書いてるんだし嫁が起きるのは毎日じゃないだろうし
迷惑だって言われても、そしたら目覚めてしまった嫁はどうすりゃいいんだよって話になる

中途覚醒なら普通に内科でも薬処方してもらえるよ
妻への説明はスレ内でいいアドバイス出てるから、報告者はまず病院だ

家事はやめた方がいいよ。どうしたって気になる。
奥さんにはハッキリ伝えて別室で寝るか、起きたら別室で読書とかでいいんじゃない？

大丈夫、3カ月経てばあのいじらしさは何だったんだってくらいガーガー寝るようになるわw

寝てるのに側でガサガサ音立てられたら眠れないでしょ

449がイケメンすぎる

私なら絶対寝てる。目が覚めても睡眠続行するね。
自分の健康を保たないと共倒れになっちゃうし。
寝てる間に家事ができてるとか最高。

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その程度で眠れたら不眠症とは言わないし、身体が疲れてても眠れないタイプの人はいる
眠剤飲んでも必ず眠れるわけじゃないし、不眠症ってすごくつらいよ

めんどくさっ！
「寝ててくれたほうが助かる」って言っちゃだめなの？

わずかな明かりでゴソゴソされるのは迷惑だわ。
睡眠薬飲めよ

妻の恩着せがましさうっっっざ。

そして449の内容が的確すぎて気持ちいい。

できる449がいると聞いて
気遣いと自分が億劫なのを混ぜたらあかん例だ
寝室別にした方がお互いに良さそうだね